平野智香|Surf N Lovers

プロサーファーの平野智香です ❥•❥•❥• 30代サーフィン女子。茨城&千葉の海沿い在住。サーフィン修行の日々。試合もがんばってます。よろしくお願いします ❥•

サーフィンと食

寒さが身に染みる日々...


でも、海では、ウエットスーツの進化が


本当に凄くて、寒さを全く感じません!

しかも、5mmじゃなく、3.5mmなんです。


ウエットスーツの進化に感動レベルで


調子良くサーフィンできて感謝。


ところで...


美味しいものに目がない私ですが(笑)


サーフィンのことを考えると


基本、野菜と魚が中心になりました。


しかも、海沿いには、新鮮で美味しい


お魚のお店もあって、嬉しい!

今週、旦那がいただいたマグロの定食。


見た目以上の美味しさ!

煮つけの味付けは、最高レベルです。

しめ鯖も、絶妙な美味。

季節限定メニューの寅ふぐ〜


東京だったら、三倍のお値段ですか!?


足繁く通う「三本松」さん。


本当に美味しくて、いつも幸せになります~


ついでに、ですが...(笑)


私の普段の食も、恥ずかしながら


載せてみました~


野菜とタンパク質を中心にして...

鳥のササミを使ったサラダを作るのに


今、ハマってますー

撮り溜めで、雑な写真ですみません(笑)


他は、食物繊維と乳酸菌を摂取して


腸活にも取り組んでいます。


明日もサーフィンがんばるぞーっ!